月別アーカイブ：2019年07月

身体の重さ、動きにくさはちょっと感じますが  これは多分、長時間なにもせずに眠っていたせいだと思います。   筋肉は使わないとすぐに弱くなってしまうので、何日も寝込むとそのあとが大変！ &n ...

数ヶ月とか何年かに一度、突如として現れる身体の不調。   オーバーワークでしょうか。 自律神経系がバランスを保てなくなったようです。   いつもはそんなに長く寝ていられないのに、こ ...