以前にも書きましたが 「非伸縮性のテーピングテープ」、今となっては無くてはならないアイテムとしていつも持ち歩いています。
手首の関節が緩んでいるため力仕事を続けると肘に痛みが出てきやすいので、畑での作業時に使うことが多くなりました。
これを関節の真上にぐるりと巻くだけで本当に負担が減るのを感じます。
実際、家族の中では腰痛や膝痛の緩和として足首や膝に使っている人もいます。
もちろん症状に合った使い方があるので適当に巻いたり貼ったりはしないほうがいいと思いますが（我が家ではその道専門の方に診ていただきましたが）予防や緩和のためとしてはかなりオススメですよ^ ^
ただ、皮膚がカブれやすい場合は何か他のもののほうがいいと思いますのでご参考までに‥‥‥(=ﾟωﾟ)ﾉ
